본문 바로가기

My WOD History

No581.Run_OHS_C2B

Today WOD : Run_OHS_C2B 

날짜 : 2015.08.08

Run_OHS_C2B

WOD

 느낌

 

For time of:

800m Run

30 Overhead sqaut 135/95

30 C2B

400m Run

15 Overhead sqaut 135/95

15 C2B


A

115/75

pull-up


 

기록

 A, 17:52

'My WOD History' 카테고리의 다른 글

No583.Row_BP_T2B_DU  (0) 2015.09.04
No582.Team WOD  (0) 2015.08.19
No580.Elizabeth  (0) 2015.08.19
No579.SPU_SDHP_BJ  (0) 2015.08.19
No578.Team WOD  (0) 2015.08.19