Today WOD : Burpee
날짜 : 2015.10.16
1.Bench press 5-5-5-5-5 (across) 15min
2.AMRAM:7min
Max Burpees target 6"
# 1번 무게와 2번갯수의 합!! 예)225+105=330
Rx'd : 155, 84
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