Today WOD : WL_Run_Squats
날짜 : 2014.05.22
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명 | |
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WOD |
느낌 |
| 100-step walking lunge 800-meter run 100-squat c 50-WL 400-Run 50-Squat |
바브라더스 루틴 D+6 후 스피닝. 시간 관계상 와드는 안함. |
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기록 | |
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