No37.C2Bpullup_Boxjump_GHDsitup

날짜 : 2012.10.09

C2Bpullup_Boxjump_GHDsitup
WOD	느낌
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of the triplet: Chest-to-bar pull-up Box jump, 30 inch box (24") GHD sit-up   A C2B -- > Pullup   B Band Pullup 24"/20" Abmat Situp   C 8-7-6-5-4-3-2-1  Band Pullup -"/-" Abmat Situp	기록이 잘 기억이 안난다. ㅡㅡ; 10:45 같기도 하고 12:45 같기도 하고 그냥 반땅 하자... 아직도 숫자 세는것이 잘 안된다. ㅋㅋ
기록
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 reps of the triplet: B -> 11:45