Today WOD : Workout 14.5
날짜 : 2014.03.31
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Workout 14.5 | |
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WOD |
느낌 |
Workout 14.5For time |
Workout 14.5 컨티션 최악으로...마지막 오픈 와드는 못하고... 개인운동으로 대체...
스트릿 워크아웃 4round close push ups * 15 decline push ups * 15 pike push ups * 10 diamond push ups * 15 clap push ups * 10 incline push ups * 35 push ups * 15
한 한시간은 걸린듯 하다... 다음은 5라운드 한시간이다... |
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기록 | |
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