No79.TABATA This!

날짜 : 2012.12.17

TABATA This!
WOD	느낌
Tabata Row Rest 1 minute Tabata Squat Rest 1 minute Tabata Pull-up Rest 1 minute Tabata Push-up Rest 1 minute Tabata Sit-up   B Pullup->Band	역시 TABATA 가 힘들긴 힘들다. row, squat 까지는 할만했는데. pull-up 부터 거의 죽을맛... 그래도 이전에 비하여 많이 늘렸다. 2012/10/25 - [My WOD History] - No40. Tabata This!
기록
row 7 Squat 15 pull-up 5 push-up 7 sit-ip 8 total : 42