Today WOD : Row_C&J
날짜 : 2016.09.26
Teams of 3:
AMRAP 25:
50 Calorie row
50 C&J (95/65)
50 Calorie row
50 C&J (135/95)
50 Calorie row
50 C&J (155/105)
50 Calorie row
Max C&J (185/135)
A
75/55
95/65
135/95
155/105
B
75/55
95/65
115/75
135/95
C
-/-
#기록은 맥스 갯수만 적습니다
#2인 34reps 1인 17reps
Rx'd, 365 with 엄, 경민
[출처] 160926"Row_C&J" (리복 크로스핏 투혼) |작성자 오동일
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