Today WOD : 개인운동
날짜 : 2015.01.09
개인운동 | |
WOD |
느낌 |
Korea Throwdown 15.2 남 75lbs Thruster 10개 Toe to bar 10개 여 |
75lbs Thruster 6개
Toe to bar 6개 10분 AMRAP |
잘 못하는 쓰러스터.... 최선을 다한듯 하다. 8라운드 10개 모두 언브로큰... 토투바 4라운드까지는 한번에.... 토투바가 왜이리 약해진거지....흠...알수가 없네.. |
기록 |
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236 with rose |
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