My WOD History

No398.개인운동

yachtie_leo 2014. 7. 17. 10:37

 

 

Today WOD : 개인운동 

날짜 : 2014.07.16 

개인운동

WOD

 느낌

 

 손목 강화 연습

 Row 5000m : 20:18 - 댐퍼 3

 바브라더스 루틴 1라운드

 

기록